„Kiedy cierpisz z powodu palącego słońca,
orzeźwia cię kąpiel w rzece Godavari. Kiedy twoje serce jest spieczone palącym
pragnieniem równowagi, musisz zanurzyć się w chłodnym towarzystwie
uduchowionych osób. Przestrzegaj harmonogramu pożywienia dla
ducha, tak jak przestrzegasz godzin dla pożywienia fizycznego ciała. Śniadanie to pobożne powtarzanie imienia Pana
(dżapa) i medytacja (dhjana), obiad to rytuał wielbienia Pana (pudża), „herbata
i przekąski” to czytanie pism świętych lub świętych ksiąg (pravachana) po
południu oraz lekka kolacja z nabożną muzyką (bhadźanami) we wczesnych
godzinach wieczornych. Jeśli zastosujesz się do tego schematu,
możesz spać spokojnie i budzić się wypoczęty.”
– Śri Sathya Sai Baba
Samara, East Godavari, Andhra Pradesh –
tłum. E.GG.
