Zdrowie a odżywianie i obyczaje
Fragment dyskursu Sathya Sai wygłoszonego 30 września 1981 roku

    Jakie są główne przyczyny złego stanu zdrowia? Miliony żywych istot, zgrupowanych w gatunki, zamieszkuje ziemię. Utrzymują się dzięki pożywieniu, które zapewnia i dostarcza przyroda. Jedynie człowiek jest wyjątkiem. Dla zadowolenia swego podniebienia i innych zmysłów, zmienia skład i właściwości rzeczy dostarczanych przez przyrodę i przyrządza, poprzez proces gotowania, smażenia i mieszania, potrawy nie posiadające w sobie witalności. Ptaki i zwierzęta nie stosują takich destrukcyjnych metod. Jedzą rzeczy surowe przyswajając niosące siłę esencje witalne. Dzięki temu, nie padają ofiarą wielu chorób, które sprowadza na siebie człowiek.
    Zasadź gotowane ziarno w glebie; nie wykiełkuje. Jakże więc mogłoby ono przydawać życia jedzącemu? Witaminy i proteiny, które są wartościowymi składnikami, są niszczone w czasie gotowania, aby zaspokoić podniebienie! Miliardy komórek ciała są tak wzajemnie od siebie uzależnione, że kiedy jedna jest osłabiona lub uszkodzona, wszystkie cierpią. Istnieje granica i równowaga, którą każda kończyna i organ musi utrzymać. Niewystarczająca ilość albo niewłaściwe pożywienie zagrozi tej równowadze. Okazjonalne kaszlnięcie wzmacnia płuca i pomaga oczyścić je ze zbytecznych substancji, ale ataki kaszlu są oznaką choroby.
    „Jedz z umiarem i żyj długoˮ. Oto rada przekazywana przez wieki przez mędrców przeszłości. Rzadko kiedy przestrzega się tej rady. Ludzie napełniają się tak wielkimi ilościami jedzenia, że mają trudności ze wstaniem od stołu. Zamożni są dumni z siebie, gdy urządzają kosztowne bankiety i rujnują swój system trawienny przez spożywanie ciężkich, bogatych posiłków. Ci, którzy wiedzą, że zdrowie fizyczne jest największym skarbem, bacznie zważają, by jeść tylko pożywienie sattwiczne.
    Najlepsze jest pożywienie nie gotowane: orzechy, owoce i kiełkujące nasiona. Spożywajcie je przynajmniej na jeden posiłek, powiedzmy na kolację; zapewni to długie życie. A o długie życie należy zabiegać po to, aby owe lata mogły być wykorzystane na służbę bliźnim.
     Złe myśli są przyczyną złego zdrowia. Obawy, strach i napięcia także mają swój wkład. Wszystko to wynika z zachłanności, żądzy posiadania więcej rzeczy, władzy i sławy. Wynikiem żądzy jest smutek i rozpacz. Zadowolenie może przyjść jedynie dzięki duchowemu nastawieniu. Należy porzucić pragnienia rzeczy doczesnych. Nie należy rozróżniać „mojej pracyˮ od „pracy dla Bogaˮ. Wszelka praca powinna być oddawaniem czci. Jakakolwiek by nie była zapłata, jest to dar Boga. Jest to dla naszego trwałego dobra. Jeśli takie nastawienie się rozwinie, cierpienie i ból mogą nas zahartować i pomóc w postępie ku Boskości.
     Dzięki bólowi rozpoznajemy przyjemność. Ciemność pozwala nam docenić światło. Śmierć uczy nas kochać życie. Jest wiele chorób, które dręczą człowieka. Spośród nich najgorszymi są nienawiść, zazdrość i egoizm. Nawet lekarze nie mogą ich uleczyć, gdyż większość z nich sama na nie cierpi. Jeśli pragniecie uwolnić się od tych chorób, musicie rozwinąć spokój umysłu i łagodne usposobienie. Nie słuchajcie wstrętnych i niegodziwych opowieści. Taka tendencja zdradza schorowany umysł. To, co jest zasłyszane, zostaje zarejestrowane — jak odbitka kalkowa — poprzez ucho na sercu. Rani siebie samego ten, kto oddaje się temu złemu nawykowi.
     Gniew jest następnym wrogiem zdrowia. Wstrzykuje on truciznę do krwioobiegu przynosząc ogromne zmiany, które go niszczą. Dwie kobiety, które były sąsiadkami, stały się zaciekłymi wrogami z powodu sporu o bardzo błahe zdarzenie. Krowa, która należała do jednej z kobiet, idąc drogą upuściła łajno przed domem drugiej kobiety. Właścicielka krowy pobiegła zebrać łajno, podczas gdy druga utrzymywała, że łajno należy do niej, gdyż leży u jej progu. Od słów prawie doszło do bójki. Wtedy załkało w kołysce małe dziecko drugiej kobiety. Wbiegła, by nakarmić dziecko, a kiedy dziecko ssało pokarm, ona krzyczała zaciekle na sąsiadkę. Złość zatruła jej krew tak bardzo, że dziecko zmarło pijąc jej mleko! Inną przyczyną złego zdrowia jest występek i złe postępowanie. Ludzie uważają, że niegodziwiec nie musi być chory, ale większość chorób to zasadniczo choroby psychiczne.
tłum. K.B.

 

Stwórz darmową stronę używając Yola.