BOSKI DOKTOR MÓWI…
„Podnosimy
alarm dopiero wtedy, kiedy uszkodzenie serca staje się faktem. Wielu
dolegliwości można by uniknąć stosując opiekę profilaktyczną. Nasze niewłaściwe
zwyczaje żywieniowe i sposób życia przyczyniają się do chorób serca. Ponieważ
nadmiar cholesterolu może być szkodliwy dla naczyń krwionośnych, powinniśmy
powstrzymywać się od jedzenia pożywienia bogatego w tłuszcz.
Ludzie
łudzą się wyobrażeniem, że praktykowanie yogi
może zmniejszyć liczbę chorób serca. Zwykłe wykonywanie ćwiczeń fizycznych nie
może zapobiec jego dolegliwościom. Powinniśmy ćwiczyć powstrzymywanie się od
nadmiaru jedzenia oraz utrzymywać styl życia, który zapewni dobrą kondycję serca”.
z
dyskursu Sai Baby wygłoszonego na Trzecim Międzynarodowym Sympozjum dotyczącego
Dolegliwości Naczyń Krwionośnych - grudzień 1995(„Sai
Reflections” - maj 1996 tłum. E.G. i J.G.)
DOKTOR PRZESTRZEGA
„Dzień
po dniu usypiałem pacjentów, otwierałem im arterie wieńcowe i usuwałem bryły
mazistych, żółtych, woskowatych złogów. Pewnego dnia zdałem sobie sprawę czym
było to paskudztwo. Był to tłuszcz zwierząt, które zjadali. Kiedy patolodzy
zbadali materiał, raport brzmiał: „tłuszcze nasycone i cholesterol”. Nie
napisano tam nigdy brokuły, ryż i serek tofu!”
dr
Michael Klaper, Opiekun Związku Wegetarian (z „Sai Reflections”- maj1996, tłum. E.G. i J.G.)
DLACZEGO CIERPIMY Z POWODU SŁABEGO ZDROWIA?
Z przyczyn psychologicznych. Powinniśmy zawsze mieć pozytywne poglądy i wiarę w siebie, w to, że nasze zdrowie jest dobre. W dawnych czasach ludzie bywali młodzi w wieku 80, 90, a nawet 100 lat. Krishna i Ardżuna w czasach wojny mieli 86 i 84 lata, a byli w młodzieńczej formie. Bhisma miał 116 lat i był dowódcą armii Kaurawów. Walczył intensywnie przez 9 dni. Byli oni młodzi dzięki kondycji umysłowej, pożywnemu jedzeniu i ponad wszystko, dzięki ufności w Atmę - prawdziwą Istotę. Dlatego powinniśmy mieć wiarę w Boga i duchową siłę.
- Śri Sathya Sai Baba(„The
Teachings of Bhagavan Sri Sathya Sai Baba” tłum. B. Posmyk)
JAK DUŻO POWINNIŚMY JEŚĆ KAŻDEGO DNIA?